Προσέχω μαθαίνω νοιάζομαι όταν βρίσκομαι στην παραλία και στη θάλασσα…

limeniko1ΠΡΟΣΕΧΩ ΝΑ:

– Μην απομακρύνομαι κολυμπώντας από την ακτή, όταν μάλιστα δεν ξέρω καλό κολύμπι.

– Μην κολυμπάω στα ανοικτά, εκεί όπου περνάνε βάρκες ή ταχύπλοα.

– Μην ξεχνιέμαι πολλές ώρες στον ήλιο, χωρίς τα απαραίτητα μέτρα προστασίας.

– Μην κολυμπάω εάν δεν έχουν περάσει 3-4 ώρες από το φαγητό.

– Μην κολυμπάω έξω από τις σημαδούρες που υπάρχουν κατά μήκος της ακτής.

ΜΑΘΑΙΝΩ ΟΤΙ:

– Η κολύμβηση σε περιοχές όπου υπάρχουν πινακίδες που προειδοποιούν ότι η θάλασσα είναι μολυσμένη, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες τόσο στο δέρμα μου όσο και στον οργανισμό μου.

– Εάν πάθω “κράμπα” ενώ κολυμπάω, χαλαρώνω το μέρος του σώματος που “πιάστηκε” και με αργές κινήσεις κινούμαι προς την ακτή.

– Η κολύμβηση είναι επικίνδυνη όταν υπάρχουν ισχυρά θαλάσσια ρεύματα ή φυσάει δυνατά, ή έχει μεγάλα κύματα. – Εάν αισθανθώ κούραση ενώ κολυμπάω, μένω στην επιφάνεια σε οριζόντια θέση και συνεχίζω ήρεμα το κολύμπι όταν ξεκουραστώ.

– Δεν πρέπει να κολυμπάω όταν δεν αισθάνομαι καλά ή είμαι κουρασμένος.

ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ ΚΑΙ:

– Δεν ρίχνω σκουπίδια σε θάλασσες και ακτές

– Δεν παίζω επικίνδυνα παιχνίδια στη θάλασσα που μπορεί να τραυματίσουν εμένα ή το φίλο μου.

– Ενημερώνω γρήγορα το ναυαγοσώστη για οτιδήποτε βλέπω ότι μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή άλλου

– Ελέγχω ότι ο βυθός που θα κάνω βουτιές δεν έχει βράχια ή άλλα επικίνδυνα αντικείμενα

– Φοράω γυαλιά ηλίου, καπέλο και αντηλιακό για να προστατευτώ από τον ήλιο

– Ποτέ δεν αφήνω το παιδί μου χωρίς επίβλεψη μέσα ή κοντά στο νερό

– Ποτέ δεν θεωρώ ότι “μπρατσάκια”, φουσκωτές κουλούρες κ.λ.π υποκαθιστούν την υποχρέωση μου να επιβλέπω το παιδί μου

– Διδάσκω το παιδί μου ότι δεν πρέπει ποτέ να κολυμπά μόνο του

– Παίζω μαζί του στα ρηχά, μέχρι να εξοικειωθεί με το νερό

– Ποτέ δεν αναγκάζω το παιδί μου να μπει στο νερό, αν φοβάται

– Εάν το παιδί μου δεν ξέρει καλό κολύμπι, ποτέ δεν το αφήνω να κολυμπήσει χωρίς σωσίβιο, κουλούρα ή μπρατσάκια

Εκ της Λιμενικής Αρχής Λαυρίου

Advertisements

Ένα Σχόλιο to “Προσέχω μαθαίνω νοιάζομαι όταν βρίσκομαι στην παραλία και στη θάλασσα…”

  1. Πάρα πολύ χρήσιμο και μπράβο στον κ.Χιώνη που δημοσιεύει το σπουδαίο αυτό υλικό κατάλληλο να μοιρασθεί στις παραλίες από τους διαφόρους φορείς. ο ΝΟΣ θα το μοιράσει στο εκτελούμενο πρόγραμμα «Παιδί και Θάλασσα» στην Κεντρική παραλία της Σαρωνίδας.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: